Главная »
2009 » Июнь » 30 » Программа тренировок 100 отжиманий
17:28 Программа тренировок 100 отжиманий |
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти. Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий! Название: Программа тренировок \"100 отжиманий\"
Автор: коллектив
Год: 2008
Страниц: 20
Формат: PDF, avi
Размер: 7 Mб Скачать - Программа тренировок \"100 отжиманий\"
depositfiles.com
letitbit.net
hotfile.com
rapidshare.com
|
|
Категория: Книги |
Просмотров: 702 |
Добавил: MATRIX
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
